سبوس برنج چیست؟
غلاف و لایه نازکی که بر روی دانه های برنج قرار گرفته است سبوس نامیده می شود. این لایه نازک دارای ارزش غذایی بسیار زیادی است از نظر پزشکی و سلامت نیز می تواند به سلامتی بدن و جسم کمک بسیار زیادی بکند. زمانی که سبوس برنج از دانه های آن جدا می شود در اصل بخش اصلی ارزش غذایی آن دست می رود فقط برنج خوش رنگ سفید شده آن باقی می ماند که تقریبا هیچ ویتامینی در خود نخواهد داشت. سبوس برنج دارای انواع ویتامین های B است. برنج در اصل دارای دو پوسته سفت و محکم است که پوسته اول آن بعد از برداشت کنده شده و پوسته دوم آن که سبوس اصلی است در مرحله بعدی جدا می شود. برنجی که سبوس روی آن قرار داشته باشد برنج قهوه ای نام دارد.
فواید سبوس برنج
۱-باعث لاغری می شود.
۲-سبوس برنج باعث خوش چهرگی و پر شدن صورت اشخاص می شود.
۳-به بدنسازی فرد کمک زیادی می کند.
۴-فشارخون را کاهش می دهد.
۵-کلسترول خون را کاهش و مانع از بروز سکته های قلبی می شود.
۶-سبب کاهش سرطان می شود.
۷-برای درمان سنگ کلیه مفید است.
۸-باعث تقویت حافظه می شود.
۹-در درمان کم خونی یا آنمی موثر است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.